元気館でのトレーニングも始めてから3ヶ月経った。
体重は大した変化もないけど、元気館にある測定器によれば脂肪は減り筋肉は増加したみたい。（実は体重増えてます）
今後は有酸素運動を増やしてみよう。
食事の量は減らす気無しです！
この記事書く前にいつものようにお隣で晩御飯食べてきました。
そこのとおりみちに置いてあるマンガ「きのう何食べた？」がこの春にドラマ化された。
テレビ東京での放送なので本来はここらでは視聴できないのだけれど、インターネットを使って観れちゃうのよね。
いい世の中になったわ。
マンガ実写化の時に気になるのはキャスティングだよね？
このドラマのキャスティングは結構いいよ。
これからの出演者にも期待してます！
ちなみに今日の夜はサラダ・ミートボールスパゲッティー・ビール・ウイスキーというメニューでした。
飲み食いした分は明日の元気館で消費してきます！
今日は商工会でカード決済・電子マネーの説明会があったらしい。
うちは2014年からカード決済を始めてるので、これには不参加だったけどね。
いよいよ、ここ邑南町にもキャッシュレス化の波が来たようだ。
今年に入ってからほぼ毎日カード決済、もしくは楽天ペイ、PayPayなどのQRコード決済を利用いただいている。
ガジェット好きの自分からしたらこういう未来感のある（今では普通になったけど）システムには飛びつかないわけにはいかない。
今まではたいしたPRもしてこなかったけど、「お支払いはカード、現金どちらにされますか？電子マネーも使えますよ」のお声がけで利用者はぐっと増えた。
うちとしては現金での支払いがなくなればいいのに、とすら思っちゃうんだけどな。（現金って保管に気を使うじゃん？）
あ、うちのオススメは楽天PAYですよ。楽天スーパーポインント貯めてる人はぜひ使ってくださいね！
キャンペーンで1000Pゲットだぜ
PayPayも20％還元があるうちはジャンジャン使ってくださいね。
余談ですが、LINEペイも今月末まで20％還元やってるみたいですよ。LINEペイカードも対象らしいのでコレもありかもね。（うちではJCBブランドのLINEペイカードのみ使えます。QRコードでの決済は未対応です）
どうやらお隣も始めるらしいよ。
地元商工会青年部主催のセミナーに参加してきた。
青年部に入ってから初めてのセミナー。
内容は「事業継承」について。
特に決算書に着いてのお話だった。
個人事業を始めて、経理なんかも自分でやってきたけど、決算書とか貸借対照表なんかの読み解き方なんかについて教えていただいた。
こういうのを知っておくと経理だの経営だのが楽しくなるね。
わからないことを淡々とやっていくだけだとメンドくさいだけだもの。
懇親会では、周りは同じような事業主やら次期社長ばかり。
そんな人の立ち回り、人脈の広げ方なんかも客観的に観れたのは良かったな。
出来るヤツは動いてるよね。次は行動に移せるようにしたいな。
新しいことに飛び込むのってなんか緊張するけど、大概のことはやって良かったってことが多いから今後も積極的に参加したいな。
ちなみに、元気館のトレーニングは最近行けてない。金曜は行こう。
最近は毎年この時期は気分がダウン気味。
原因はわかってる。
花粉症と日々サボってきた事務作業のツケが回ってくる確定申告だ。
今年は申告用のソフトを変更してみることにした。
新しいことをする時にはなぜかテンションが上がるのだ。
それがたとえ内容が今までと同じだとしてもだ。
これで確定申告へのモチベーションが上がるぜー！
（本業の方は、決してその日のテンションでやってるわけではありませんのでご安心を）
マネーフォワードを使い始めたんだけど、銀行口座とかカード、Amazonの購入履歴まで引っ張ってこれるんだね。これ便利そう。
でもネット銀行なら口座履歴はすぐに引っ張ってこるけど、既存の銀行、信金らはまずはインターネットバンキングに申し込まなければならない。これはちょいと面倒。
ネットバンキングなんだから申し込みもネットでできるようにならんもんかね？
何はともあれ、やらなきゃならないことは淡々と進めていくことにしよう。
あ、元気館へはちゃんと通っていますよ。体重は落ちませんが・・・。
娘の卒園式まであと一ヶ月。食事制限もしないと間に合わんな。
今日は山口で講習を受講させてもらいました。
昨晩は邑南から浜田に向かう道は凍結していて怖い思いをしたけど、今朝は凍結もなく３時間ほどの気持ちいいドライブができた。
講習の内容は、当然のごとく明日から即活かせる内容、考え方ばかり。
この講師の講習会はいつも定刻通り進んでいく。
こちらの質問などにもしっかり応えてくれるのに、定刻ながら、充実の内容。
自分もお客様から時間を頂く仕事だからこの辺りもちゃんとしていかなきゃね。
今回は懇親会は不参加で、21時前には帰宅。
子どもとの時間もとれて良い休日になったな。
良い明日が迎えれそうだわ。